Se o nó que sentes no peito é uma semente, deixa-a brotar.
As pétalas serão mais leves e o seu perfume mostrar-te-á o caminho.

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Atenta

Sente essa pressão no teu peito, ouve a nitidez dos sons à tua volta, inala a pureza do ar circundante, saboreia o paladar da brisa e o tacto desta no teu corpo. Sê somente sensações, sensorial. Atenta no que te rodeia, nas pequenas coisas, aquelas que fazem as grandes diferenças. Não esperes em demasia dos outros, sê exigente contigo mesmo e aplica o máximo que possas no mínimo que faças. Vive! Sê um polo positivo, o mundo necessita da tua energia. Partilha-a e receberás em troca a alegria, o encantamento, a felicidade simples e pura pela tomada de consciência de que estás vivo!
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Sábado de manhã

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Hoje, ou melhor, ontem (pois já é Domingo) decidi deslocar-me até ao meu refugio no interior do país, e para tal usei os transportes públicos, em vez de me deslocar no meu bólide. Tive que apanhar três autocarros e a viagem de hora e meia ficou por quatro horas. Mas não me arrependi. Levantei-me cedo e pelo caminho, numa bela manhã de Sábado, fui apreciando as calmas ruas e as paisagens circundantes. Com o intuito de partilhar com vocês peguei no telemóvel e tirei estas fotos. Não reparem na qualidade, pois a máquina fotográfica do mesmo é bastante rudimentar. Vale a intenção. Já tinha saudades de viajar assim, com mochila às costa e apreciar o percurso. Tenho de o fazer mais vezes, é sem dúvida uma viagem mais demorada, mas ganha-se em contemplação. Há que viver mais devagar. (no autocarro urbano) (a pé a caminho da Estação de Camionagem) (no expresso à saída do Porto)
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Shaktí* (IX)

O cabelo longo, castanho brilhante, quando soprado pelo vento, é um véu que oculta as suas belas feições. Ao sabor da brisa vão-se vislumbrando os seus olhos profundos, reveladores de uma vida intensa e plena de realização. Os movimentos denotam confiança e graciosidade e o sotaque dos continentes do sul conferem-lhe sensualidade. Com um sorriso aberto a todos brinda, completando com um abraço caloroso e fraternal. É aprazível estar na sua companhia, conviver e aprender com ela. A sua presença enche qualquer cenário, engrandece-o. Shaktí que nos impulsiona rumo à meta . --- * Shaktí - Energia, força. Esposa ou companheira no sádhana tântrico. Mãe divina.
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